Hola amigos, os dejo unas fotitos de la VIII carrera de navidad en Vva. de la Serena, carrera que a liderado de principio a fin Joaquin Casado García perteneciente al Club Maraton Vegas Altas de Don benito.
Espero que os gusten, y recuerden compartir, saludos.
Hola a todos, ayer me desplace hasta Villafranca de los Barros, a la radio local conducida por Antonio Francisco Salas y al otro lado el compañero Juanfran.
Pasamos un ratito muy Flamenco a la vez que ameno y en el que charlamos de todo un poco, mis comienzos, de donde me viene la afición,donde estaré próximamente, etc.
Por supuesto hubo tiempo para el cante y como no de mi gran ídolo en el mundo de la canción española y que seguro muchos sabréis a quien me estoy refiriendo, pues si, el gran Manolo Escobar.
Os dejo este video con la grabación en directo del audio, espero que os guste, y si es así compartir, gracias.
Podeis escuchar el programa entero (entrevista incluida) en este enlace:
Como bien dice el titulo "Historia de una Estrella", el pasado viernes recordamos a una grande Rocio Jurado en este bonito espectáculo "Por siempre Rocio" interpretado por Raquel Palma, José Carlos Corrales y Ana Franco.
Por siempre Rocio es un espectáculo musical que aúna las mejores canciones de Rocio Jurado y sus interpretaciones; es un viaje por la vida artística de la chichonera a través de sus palabras, de sus imágenes; y, sobre todo, es la resolución de un misterio: del descubrimiento de un tema inédito en la discográfica de Roco Jurado: la canción por siempre Rocio.
El sorprendente texto de Miguel Murillo hace bailar las interpretaciones de Raquel Palma, JC Corrales y Ana Franco. Todos ellos bajo la dirección de José A. Raynaud.
Tres actores en la piel de tres personajes alocados, imbuidos en una vorágine de confusiones y malentendidos, siempre al borde la la histeria, del desencuentro, del amor. Y junto a ellos siete músicos sobre un escenario encendido para interpretar la música de un recuerdo:el recuerdo de la voz de Rocio Jurado.
¡Un sincero homenaje a <<la más grande>> de la canción española de los últimos tiempos.
Os dejo un vídeo con una pincelada de lo que aconteció en directo, como siempre espero que os guste.
La pacense Esther Merino acompañada de Joaquín Muñino a la guitarra abrían la tarde en las I Jornadas Flamencas SER Extremadura, una tarde que prometía Flamenco Extremeño por los cuanto costaos.
Assumpta Sabuco, Doctora en Antropología y especialista en el género flamenco fue la encargada de la charla -conferencia.
En la charla se hablo entre otras muchas cosas de como la mujer cantaora a ido ganando terreno en la ultima década si bien eran mucho mas normal ver a mujeres en el baile.
Esther Merino comenzó haciendo un cante por Malagueñas, siguiendo con unos Tangos, Cartagenera grande, y cerrando con unas letras por Bulerías.
Os dejo un vídeo resumen de os cantes, que lo disfruten.
Saludos Flamencos.
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Ayer tuvo lugar en el Palacio de Congresos de Badajoz las I Jornadas Flamencas organizadas por la cadena de radio SER Extremadura, el objetivo de estas jornadas es divulgar el flamenco de manera transversal entre las propias personas amantes e interesadas en el arte jondo pero también ante las nuevas generaciones y público en general.
Ayer se cumplieron siete años desde que la UNESCO el 16 de Noviembre de 2010 declarara al Flamenco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.
El maestro Enrique Morente decía que la humanidad era patrimonio del Flamenco y yo no le quito la razón.
Si me preguntaran ¿que es para ti el flamenco?, sinceramente no sabría contestar. El flamenco para mi puede ser una lagrima, una sonrisa, una patada, una camisa rota, un silencio........ es complicado de describir, muchos coincidiereis conmigo en que es una manera de sentir que se siente o que no se siente así de simple.
Os dejo un video donde se encuadran las tres disciplinas del flamenco, "Cante, Toque y Baile". Así es como se ha clausurado estas I Jornadas Flamencas SER Extremadura y que yo es como voy a empezar compartiendo con ustedes lo que ayer se vivió y que refleja el Flamenco en todo su esplendor.
Jesús Ortega y su grupo, Manuel Pajares y José Gómez "Fefo" al cante y Juan Manuel Moreno a la guitarra, que lo disfruten.
El pasado jueves 9 de Noviembre tuvo lugar en la Casa de la Cultura de Don Benito la conferencia/concierto "Los Cantes de Laboreo" dirigida por el periodista y Doctor en Flamenco por la Universidad de Sevilla Antonio Alcántara .
Como el mismo describe trata de recopilar los cantes que se quedaron en el baúl del olvido y que incluso por el mundo Flamenco debido a las nuevas modas en el que estos no tuvieron cabida, con un objetivo concreto que era el de acompañar y aliviar las duras tareas del campo.
Al cante Francisco Escudero "Perrete de Badajoz", Francisco Escudero Marquez. Nació en el año 1992.
Cantaor flamenco de nombre artístico "El Perrete". Comenzó a formarse, en la escuela de Cristina Heeren de Sevilla. El Perrete, apodo que le viene porque "canto tumbado en los ensayos, aunque en el escenario es otra cosa". Canario radicado en Badajoz, hijo y nieto de cantaores, se defina por los cantes por Soleá, Seguidillas y acaba de ganar el VI Concurso de Fandangos de Oliva de la Frontera.
A la guitarra José Ángel Castilla, su carrera como Guitarrista la comienza con once años de edad con maestros como el Extremeño Joaquin Muñino, Manolo franco, Miguel Ángel Cortes o Diego del Morao, y la verdad es que algo de cierto hay en lo que antes comentaba de la herencia del Arte, José Ángel cuenta con una facilidad extraordinaria para aprender el toque y la técnica en la Guitarra Flamenca.
Pueden ver la conferencia al completo en este vídeo, no se la pierdan pues no tiene desperdicio es más estoy seguro les picara el gusanillo Flamenco.
Buena ruta nos marcamos ayer con las Chicas Biciclo, tranquila, con buena gente, buen avituallamiento, buen temperatura y en un marco incomparable como es el Castillo de Magacela, que más se puede pedir, espero os guste el vídeo a todos, saludos.
FOTOS BAILES SAN JUAN 2017, GRUPOS CRISTINA DELGADO Y BADOMBE
Un año más asistimos a la ya tradicional hoguera de las Fiestas de San Juan y al espectáculo de fuegos artificiales que abrirá paso a dicha hoguera, la noche mas corta del año pero muy especial para muchos.
Como cada año la escultura rinde homenaje a algún echo importante del año, en esta ocasión los artistas de Don Benito y vecinos del Barrio de San Juan han elegido a dos, el 800 aniversario de la muerte de los amantes de Teruel y a las fallas de Valencia con una réplica de la Puerta de los Serranos de Valencia.
Os dejamos también toda la programación de lo que a dado de si este San Juan 2017;
El concejal de festejos, Francisco Martín-Romo, la concejala asignada al barrio de San Juan. Cristina Valades, y el representante de la Asociación de Vecinos del Barrio de San Juan, Eduardo Viera.
El Ayuntamiento de Don Benito reconoció a Jose Gallego Sánchez por su trabajo y años de dedicación en la elaboración de la tradicional hoguera de San Juan.
Como ya viene siendo habitual os dejo el enlace para que os descargues los que estéis interesados las fotos de los bailes del día 22 como actividad del amplio programa de las fiestas.
Los grupos de Cristina Delgado y la Asociación BADOMBE fueron los encargados de poner el ritmo en esta ocasión.
Espero que os gusten y compartais o hagáis algún comentario en el Blog, como siempre recordaros que solo soy un aficionado a la fotografía y sin animo de lucro.
Hola amigos, en esta ocasión os comparto las fotografías que hice el pasado jueves 15 de Junio en la primera de las dos galas con motivo de la clausura de la Escuela de Danza y Artes Escénicas de Don Benito.
Como cada año pudimos disfrutar de una gala llena de colorido y sobre todo baile mucho baile, danza moderna, bailes de salón, Flamenco, etc, etc.
La entrada tenía un coste de 2€, los beneficios recaudados en esta ocasión fueron para la Asociación Española contra el cáncer.
Sin más os dejo el enlace donde podréis descargar las fotos en un formato de 6000x4000 pixeles y pesan unos 13 MG de media cada una por lo que os aconsejo lo hagais desde un ordenador.
Solo pinchar en el enlace buscar vuestra foto y listo, dar a descargar, espero os guste y hasta la próxima.
Buenas a todos amigos, puesto que sois muchos los que me habéis comentado que os pase las fotos de la IV RUTA SIERRA DE ORTIGAS que organizan nuestros amigos RUTEROS DE ORTIGAS, y por falta de tiempo es complicado seleccionar las de cada uno y mirar foto por foto he pensado que es mas factible y más fácil para todos subirlas a esta plataforma o nube (como se conoce) y así cada cual podrá descargar sus fotos particularmente o las que os gusten.
Las fotos son las originales que pesan en torno a unos 14 MG cada una de media (6000 x 4000px), las que se han compartido en Facebook son de baja calidad y solo sirven para web, estas se pueden hacer incluso unos buenos cuadros y se seguirán viendo genial sin llegarse a pixelar.
Las he separado en cinco bloques para que sea más fácil.
Pinchar directamente en cada bloque y visualizareis las fotos listas para descargar.
Pues nada espero que os gusten las fotos ya que soy un simple aficionado, saludos a todos.
Investigadores del Departamento de Biología y Biotecnología y del Departamento Medioambiental de la Universidad de Pavía (Italia) , comprobaron recientemente que la ingesta diaria de dos cápsulas de Ganoderma Lucidum y tres cápsulas de Cordyceps sinensis, durante tres meses consecutivos, mejoró el rendimiento de los entrenamientos de siete ciclistas de “Gran Fondo”. Esto fue acreditado de modo objetivo midiendo el cociente de las tasas de testoterona/cortisol y la actividad antioxidante mediante el análisis de las variaciones del DPPH. Los cambios habidos antes y después del ejercicio, fueron estadísticamente mejores en el grupo que consumió Ganoderma, durante tres meses, que en el grupo de ciclistas que tomó placebo. Estos resultados les llevaron a concluir que la ingesta de Ganoderma lucidum y de Cordioceps sinensis podía proteger a los atletas de los efectos nocivos del sobreentrenamiento y que debían continuar los estudios para estandarizar la dieta habitual con la adición de estos suplementos. Además, en las investigaciones sucesivas, debía ampliarse el número de parámetros sometidos a estudio.
Las principales razones para tomar suplementos dietéticos son para mantener una buena salud, para mejorar la homeostasis, y crear las condiciones para reducir el riesgo de enfermedades.Debido a la creciente demanda del mercado, la búsqueda de compuestos eficaces y no tóxicos, naturales con propiedades antioxidantes y ergogénicas ha vuelto cada vez más un asunto de interés. Este artículo describe cómo una combinación específica de suplementos de hongos puede ayudar a mejorar el rendimiento de los atletas de resistencia. Se presentan los efectos de una breve prueba de 3 meses de dos suplementos de hongos, Ganoderma lucidum y Cordyceps sinensis (3 cápsulas de O. sinensis y 2 cápsulas de Ganoderma lucidum por día), en 7 voluntarios varones sanos, con edades comprendidas entre 30 y 40 año, que son todos los ciclistas aficionados que participan en "Gran Fondo" carreras de ciclismo. Este ensayo investigó los efectos de los suplementos de hongos en el nivel de la condición física de los deportistas mediante el control y la comparación de los siguientes biomarcadores justo antes y después del esfuerzo físico: la relación testosterona / cortisol en el estrés saliva y oxidativo (actividad captadora de radicales libres DPPH).
Una disminución de más del 30% en la relación testosterona / cortisol después de la carrera en comparación con antes de la carrera fue considerada como un factor de riesgo para extralimitación no funcional (NFO) o el síndrome de sobreentrenamiento (OTS). Los resultados muestran que, después de 3 meses de suplementación, la relación de testosterona / cortisol cambió de una manera estadísticamente significativa, protegiendo así a los atletas de NFO y OTS. La actividad antioxidante se midió mediante la cuantificación de la capacidad de eliminación del suero humano en el DPPH radical libre sintético. Después de 3 meses de la administración de suplementos de hongos, los datos demuestran una mayor capacidad eliminador de radicales libres en el suero de los atletas después de la carrera, protegiendo así a los atletas del estrés oxidativo.
De lo expuesto y en consonancia con estos trabajos se puede deducir que se abre un prometedor futuro para estudiar la resistencia al esfuerzo y al entrenamiento a los deportistas de elite y el papel que puede jugar el suplemento de Ganoderma lucidum en su dieta.
